Як працює AI PSY HELP
Наша платформа поєднує передові технології штучного інтелекту та перевірені методи психічного благополуччя, щоб надати вам ефективну підтримку в будь-який час.
Опишіть свій стан
Поділіться своїми почуттями, думками та ситуацією, яка вас турбує. Використовуйте свою звичайну мову - ШІ розуміє контекст та емоційні нюанси.
Отримайте аналіз та підтримку
ШІ миттєво аналізує вашу ситуацію та надає персоналізовані поради, стратегії та вправи на основі науково обґрунтованих методів психічного благополуччя.
Практикуйте щодня
Отримуйте регулярну підтримку, відстежуйте свій прогрес та розвивайте навички емоційної стійкості через персоналізовані практики.
Для кого створено AI PSY HELP
Наш додаток надає психологічну підтримку різним категоріям користувачів, адаптуючись до їхніх унікальних потреб.
Підлітки та молодь
Підтримка при навчальному стресі, соціальній тривожності, проблемах з самооцінкою та пошуку ідентичності.
Дорослі
Допомога при вигоранні, тривожності, стресі, депресії, сімейних конфліктах та проблемах на роботі.
Військові та ветерані
Спеціалізована підтримка для подолання ПТСР, реінтеграції в цивільне життя та роботи з травматичними досвідами.
Що ви знайдете всередині
Керовані мікро-практики
Короткі практики для розслаблення, концентрації та мотивації, розроблені для легкого впровадження в завантажений графік.
Рефлексії від ШІ
Персоналізовані рефлексії, які допомагають краще зрозуміти ваш щоденний досвід та емоційні патерни.
Функції щоденника
Фіксуйте думки та емоції, щоб відстежувати свої патерни благополуччя та відкривати практики, які допомагають почуватися краще з часом.
Розумні нагадування
Підтримуйте збалансовані рутини з адаптивними нагадуваннями, які заохочують послідовність та здорові звички.
Адаптивна допомога ШІ
Налаштована під ваші унікальні потреби та цілі, надаючи персоналізовану підтримку, яка розвивається разом з вами.
AI PSY HELP для бізнесу: інвестуйте в здоров'я команди — помножте успіх компанії
Ваші співробітники - це ваша головна цінність. Психічне благополуччя команди є ключовим фактором успіху в сучасному світі.
Переваги для вашої команди
- Більш продуктивні співробітники
- Підвищена лояльність та утримання
- Вища залученость та мотивація
Наша місія
Ми віримо, що значуще особисте та професійне зростання починається з благополуччя. AI PSY HELP поєднує сучасні технології та практичні методи самодопомоги, щоб зробити щоденну підтримку доступною для всіх, скрізь.
Зробіть перший крок до кращого балансу сьогодні. Завантажте AI PSY HELP та відкрийте, як невеликі щоденні дії можуть створити значущі зміни.
AI PSY HELP - це загальний додаток для благополуччя та самодопомоги. Він не надає медичних порад, діагностики або терапії. За будь-яких медичних або психічних проблем зверніться до кваліфікованого медичного працівника.